angst medisin uten resept Things To Know Before You Buy
Den most effective dokumenterte behandlingen mot angst er kognitiv atferdsterapi. Kort fortalt er kognitiv atferdsterapi en variety samtaleterapi der behandleren hjelper pasienten å endre uhensiktsmessige tankemønstre og atferd.Nå har plutselig det som evolusjon har programmer inn i oss for å overleve blitt et handikap, og de fysiske symptomene